Les recettes

Avec les recettes dietplus, (re)découvrez le plaisir de cuisiner simplement et de manger sainement.

Les recettes

Avec les recettes dietplus, (re)découvrez le plaisir de cuisiner simplement et de manger sainement.

Rééquilibrer son alimentation tout en se faisant plaisir, non seulement c’est possible, mais cela fonctionne encore mieux ainsi !

Nos recettes vous accompagneront tout au long de votre programme dietplus, quelle que soit la phase alimentaire dans laquelle vous vous trouvez.

De quoi régaler vos papilles, mais également celles de votre famille ou de vos amis. Alors à vos fourneaux… et bon appétit !

Phased'Attaque

Votre plan alimentaire comporte un nombre minimal de calories, afin de vous assurer une perte de poids optimale dans les meilleures conditions.

PhaseActive

Durant cette phase, les quantités de certains aliments, notamment les féculents, sont progressivement augmentées dans vos menus.

PhaseStabilisation

Votre alimentation est désormais parfaitement rééquilibrée, tant quantitativement que qualitativement

Recherchedes recettes

Hamburger

412 kcal

Cassolette de poisson

331 kcal

Panna cotta aux kiwis

160 kcal

Soupe bio “après fêtes”

180 kcal

Wok de lentilles lait de coco et curry rouge

401 kcal

Salade de Printemps

156 kcal

Barbecue à l’orientale

350 kcal

Gaspacho de concombre au cerfeuil

145 kcal

« Semoule » de chou-fleur et carottes rôties

247 kcal

Saint-Jacques en papillote

155 kcal
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